夏野菜を食べよう！
2023年7月14日 14時46分７月14日（金）夏野菜を食べよう！
７月の学校給食では、今が旬の『夏野菜』をたくさん使った献立にしています。
かぼちゃ・なす・きゅうり・ピーマン・さやいんげん・トマト・とうもろこし・ズッキーニ・パプリカ・モロッコまめ・おくらなど、和食・洋食・中華料理いろいろな料理にして、取り入れています。
『夏野菜』は、水分を多く含んでいるものが多く、汗で不足しがちな水分を補給し、体の中にこもった熱を下げてくれます。
また、ビタミン類が体の調子を整えてくれるほか、たくさんの効果があり、夏バテ予防にぴったりの食べ物です。
夏休みまであと少しです。
『夏野菜』をしっかり食べ、『早寝・早起き・朝ごはん』で、元気に仲良く、１学期を締めくくりましょう。